Waarom golf in 2026 het voornemen is dat je wél volhoudt

Klinkt goed, toch? Maar als we eerlijk zijn, zijn goede voornemens zelden het probleem.  Het volhouden wél. We beginnen vol energie: meer sporten, meer buiten zijn, meer tijd voor onszelf en tóch loopt het vaak anders. De lat ligt te hoog, de agenda te vol en voor je het weet voelt een goed voornemen als nóg een verplichting. En juist daarom werkt golf anders dan de meeste goede voornemens.

Golf past bij een leven dat al druk genoeg is

Je leven zit vol. Werk, vrienden, sport, plannen, spontane borrels en dan wil je ook nog tijd voor jezelf. Golf vraagt geen vaste trainingsschema’s of prestatiedruk. Je speelt wanneer het jou uitkomt. Een uurtje op de driving range na werk, een ontspannen rondje in het weekend of een proefles om gewoon eens te kijken of het iets voor je is. Je hoeft nergens in uit te blinken. Alleen maar te beginnen.

Driving range = dé nieuwe borrelspot

De driving range is niet alleen om te oefenen. Het is een plek om samen te komen. Samen ballen slaan, lachen om die ene compleet gemiste slag, elkaar aanmoedigen bij een onverwacht goede. Daarna nog even blijven hangen met een drankje. Het is laagdrempelig, gezellig en ideaal voor een vrijmibo met collega’s of een spontane avond met vrienden.

Golf verbindt (zonder ongemakkelijke smalltalk)

Je hoeft geen ervaren golfer te zijn om samen te spelen of nieuwe mensen te leren kennen. Golf verbindt op een natuurlijke manier. Je staat naast elkaar, niet tegenover elkaar. Er is altijd iets om over te praten en het contact voelt vanzelf ontspannen. Geen geforceerd netwerken, maar connecties die ontstaan terwijl je bezig bent. En alsof het sociale aspect nog niet genoeg is, doet golf mentaal misschien wel het meeste.

De golfbaan als mentale reset

Zodra je de baan op loopt, merk je het verschil. Meer groen, minder prikkels. Je focust op één slag tegelijk en laat de rest even los. Golf dwingt je om in het moment te zijn zonder dat het geforceerd voelt. Het is rustgevend, verhelderend en verrassend effectief als mentale reset. Even geen to-do’s, alleen jij, de bal en de volgende slag. 

Waarom je dit voornemen wél volhoudt

Omdat golf geen alles-of-niets sport is. Je hoeft niet elke week beter te worden of altijd gemotiveerd te zijn. Je groeit erin, op jouw tempo. Soms speel je vaker, soms even minder en dat is oké. Zolang het leuk blijft, blijf je terugkomen. En dát maakt het verschil met zoveel andere goede voornemens.

En als je nog net dat laatste zetje nodig hebt: je bent niet de enige. Steeds meer vrouwen ontdekken golf op hun eigen manier. Zonder ervaring, zonder vaste regels en vooral zonder prestatiedruk. Vrouwen die ooit “gewoon een keer meegingen” en nu niet meer weg te slaan zijn van de baan.

In New Girls Network delen zij hun verhalen. Over beginnen zonder verwachtingen, plezier boven perfectie en hoe golf onverwacht een vaste plek kreeg in hun leven.

Misschien wordt 2026 niet perfect. Maar wel leuk.

Misschien gaat niet elke slag zoals je wilt. Misschien heb je dagen waarop het even niet lukt. Maar als je plezier hebt, blijf je spelen. En eerlijk: dat is misschien wel het beste voornemen dat je kunt hebben.

Zelf ervaren?
Ontdek waarom golf zo verrassend leuk is.